Deixamos aqui disponíveis as fichas de apoio referentes ao programa de treino já mencionado nos treinos, o programa de treino basea-se em duas áreas distintas (treino de força e elastícidade), a restante informação encontra-se no interior das fichas. Disponibilizamos também para todos os atletas um curriculum para que ao longo das épocas desportivas, sirva de apoio ao [...]
Setembro 28, 2007
Categorias: Clube de Alcanena . . Autor: JCardoso . Comentários: Deixe um comentário
Já se iniciaram os treinos de Karate do Clube de Karate Amicale de Alcanena, tudo está a “rolar” como previsto, estando tanto os atletas como os dirigentes do clube concentrados nos objectivos já traçados no inicio de da época. São algumas as novidades a referir, começando pela criação do KIT DO ALTLETA (exclusivo Amicale ALC) composto por um fato de [...]
Setembro 16, 2007
Categorias: Clube de Alcanena . . Autor: JCardoso . Comentários: Deixe um comentário
O Clube de Karate Amicale de Alcanena acaba de fazer uma parceria com o recentemente criado forum de Alcanena. O objectivo deste fórum é divulgar as mais recentes notícias do concelho de Alcanena nas mais variadas áreas de interesse. O karate também tem o seu lugar neste forum onde tal como acontece aqui no InKARATE, tentaremos fazer uma boa e saúdavel divulgação [...]
Setembro 15, 2007
Categorias: Uncategorized . . Autor: JCardoso . Comentários: Deixe um comentário
Terminou a remodelação do piso do pavilhão Municipal Carlos Calado, agora com mais condições e… muito mais bonito esperemos que os nossos atletas lhe deêm bom uso.
Ficam aqui algumas fotografias
Setembro 1, 2007
Categorias: Clube de Alcanena . . Autor: JCardoso . Comentários: 1 Comentário