Prevenção de Lesões no Desporto – parte 2

Tipos de lesões e lesões mais frequentes no desporto
Existem dois tipos de lesões desportivas: as lesões crónicas e agudas. As lesões agudas são aquelas que se manifestam repentinamente durante o desporto ou exercício e podem incluir uma torção no tornozelo ou nas costas, ou fracturas nas mãos. Em contraste, as lesões crónicas ocorrem após a [...]

A herança dos Samurais

Sobre os antigos samurais, pouco ou quase nada sabemos entretanto é fato a estreita relação com o feudalismo, cujo crescimento e desenvolvimento se deu durante um longo período de guerras, oriundas de conflitos por posse de terras. Fenômeno de uma sociedade rural, eles [...]

Parceria com o Forum de Alcanena

O Clube de Karate Amicale de Alcanena acaba de fazer uma parceria com o recentemente criado forum de Alcanena. O objectivo deste fórum é divulgar as mais recentes notícias do concelho de Alcanena nas mais variadas áreas de interesse. O karate também tem o seu lugar neste forum onde tal como acontece aqui no InKARATE, tentaremos fazer uma boa e saúdavel divulgação [...]